Одним из главных бичей современной жизни является высокая занятость. В нашей повседневности существует большой спектр забот: работа, бытовые проблемы, семейная жизнь, воспитание детей, церковная жизнь и т.п.
И порой все эти заботы накапливаются как снежным ком, превращая нашу жизнь в нечто неуправляемое, словно катящееся с горы. Мы только решили одну проблему, тут же возникает еще несколько новых. Только решил вопрос с ремонтом машины, встал вопрос со здоровьем, решил вопрос со здоровьем, появилась проблема с финансами, решили проблему с финансами, начались проблемы на работе и т.д. и т.п.
Мы чувствуем, что нашу жизнь поглощает хаос, который мы уже не в силах обуздать. Нескончаемый поток проблем вызывает в нашей жизни некоторый духовный диссонанс.
Часто мы приходим к вере с ожиданием того, что наша жизнь станет проще. Мы ожидаем, что у нас станет меньше суеты, меньше проблем, меньше жизненных трудностей. Но погрузившись в отношения с Богом, мы постепенно обнаруживаем, что ни суеты, ни проблем меньше не стало.
Более того, когда ты вырастаешь и время «духовных памперсов» проходит, когда Бог открывает тебе глаза на то, что помимо твоих собственных проблем есть проблемы у братьев и сестер, проблемы в церкви, проблемы у душ, которые еще не познали Христа, то ты обнаруживаешь, что объем суеты, задач и трудностей не только не уменьшился в твоей жизни, но наоборот увеличился.
Помимо бытовых и чисто человеческих обязанностей добавляется целый список духовных обязанностей: строить отношения с Богом, духовно заботится о семье, общаться с братьями и сестрами, нести служение в церкви, достигать людей, не примирившихся с Богом и т.д.
Часто мы не можем избавиться от ощущения, что нагрузка, которую в нашей жизни допускает Бог больше, чем мы способны выдержать. Мы взвинчиваем ритм жизни, пытаемся становиться более продуктивными и на каком-то небольшом отрезке, возможно, у нас получается что-то успевать. Но на более длительной дистанции мы все равно выдыхаемся. Мы становимся рассеянными, теряем концентрацию и контроль над нашей жизнью, духовно поникаем.
Нескончаемый поток забот и проблем часто приводит к тому, что и наша душа приходит в истощенное, измученное, болезненное состояние. В такие периоды жизни мы можем не слышать голос Бога в своей жизни, Библия не открывается нам, мы не чувствуем радость в поклонении, служение превращается в рутину и т.д.
Как некоторый отрезок жизни такое состояние – это допустимое явление. У всех бывают взлеты и падения. Иногда Бог посылает такие обстоятельства, которые нужно просто пережить. Это могут быть как положительные, так и отрицательные события. Например, рождение ребенка или потеря близкого человека, болезнь. Однако, если эти отрезки затягиваются, то они входят в привычку, и ты не успеваешь заметить, как то, что вчера было черной полосой сегодня уже стало нормой жизни.
Так вот, долгосрочная духовная ослабленность и истощение приводят к такому феномену, который условно можно назвать «духовной деформацией». В строительной сфере существует такое понятие, как «несущая способность» здания. Вот пару определений из интернета:
Несущая способность — 1. предельная нагрузка конструкции, превышение которой приводит к пластическим деформациям. 2. способность выдерживать нагрузку при поддержании нормального функционирования.
Т.е. несущая способность – это то предельное давление, которое может выдержать здание, не разрушаясь. Например, типичный двух или трехэтажный жилой дом скорее всего выдержит, если сверху пристроить еще один этаж. Он если попытаться сверху построить еще десять этажей, то он физически развалится, потому что это превысило бы «несущую способность» этого здания. Так вот, когда поток жизненных забот и обязанностей превышает нашу «несущую способность», то происходит духовная деформация.
Духовная деформация – это неспособность выдерживать нагрузку, которая соответствует норме твоего духовного возраста.
В чем выражается духовная деформация на практике?
- Нет регулярной молитвы и чтения Писания
- Нет работы над характером
- Нет духовной заботы о жене, детях
- Нет постоянства и посвящения в служении или нет служения вообще
- Нет практики благовестия
Из-за груза постоянных проблем мы просто становимся не способны жить той жизнью, к которой призывает Писание. Проще говоря, мы не вывозим нагрузку. Почему же происходит духовная деформация? Ведь Бог обещает не давать сверх сил.
Мы можем молиться: «Господи, это же твои обетования. Почему я не успеваю? Почему я не приношу плод во время свое? Почему мой лист вянет? Почему Ты даешь сверх сил?» Как это часто бывает – вопрос «почему» не сильно помогает нам разобраться в вопросе Божьей мотивации. Гораздо лучше с этой задачей справляется вопрос «зачем» или «с какой целью».
С какой целью Бог допускает такую нагрузку, которая превышает нашу «несущую способность» и ведет к духовной деформации?
Бог не дает сверх сил тому, кто нуждается в Боге. Тому, кто читая конец нагорной проповеди о доме, который трещит по швам вспоминает начало этой проповеди, где говорится о том, что блаженны нищие духом.
Жизнь христианина – это жизнь завышенных требований, усилий и нагрузки. Вам не показалось, это действительно так! Но Бог обязывает нас нести такую нагрузку не потому что Он желает нас похоронить заживо под всеми этими обязательствами, а потому что сила для такой жизни есть у Него. И Он страстно желает приучить нас надеяться на Его силу, а не на нашу собственную. А нам так тяжело дается эта наука!
Дом начинает трещать по швам не потому, что нагрузка слишком большая, а потому что фундамент под домом не заслуживает доверия. Способность нести ту нагрузку, к которой призывает нас Бог, служит индикатором и мерилом того, насколько мы нуждаемся в Боге.
Мы становимся не способны нести нагрузку, к которой призывает нас Писание, потому что Бог перестает занимать центральное место в нашей жизни и быть для нас источником сил.
Невозможно идти за Богом без Божьей силы. Невозможно жить благочестиво, развивать отношения с Господом, приносить много плода, нести свет Евангелия в мир без тотальной нужды в Божьей благодати и силе. Это просто выходит за границы наших человеческих способностей.
КАК НАПОЛНИТЬСЯ БОЖЬЕЙ СИЛОЙ?
Как остановить жизнь, которая по инерции несется с огромной скоростью и не поддается управлению? Как обуздать хаос в своей жизни? Как преодолеть духовное истощение?
1. Упорядочите один отдельный день
Часто находясь в состоянии хаоса и духовном истощении мы понимаем, что нужно что-то менять, но не понимаем с чего нужно начать. Важный принцип в таком случае заключается в следующем:
Упорядоченная жизнь начинается с отдельного упорядоченного дня. Поставьте себе цель – упорядочить завтрашний день своей жизни.
Писание не говорит о том, что нам не нужно планировать свою жизнь дальше одного дня, но оно говорит: «Не позволяй тревогам о завтрашнем дне заставить тебя перестать искать Царства Божия в первую очередь в дне сегодняшнем. Оставайся верен Богу, а Он позаботиться о твоем будущем».
Каждое утро Бог обновляет Свою милость и благодать. Даже если вчерашний день прошел из рук вон плохо, даже если так прошла вся неделя, а может и не одна — каждое утро Бог дает нам возможность прийти к Нему, раскаяться и начать все с нового листа.
Что-то менять в жизни, выкарабкиваться из хаоса и духовного истощения нужно начинать в каждый отдельный день своей жизни. Если вы сможете правильно прожить завтрашний день – это будет ощутимым первым шагом на пути к духовному восстановлению.
Не мыслите глобальными и абстрактными категориями: «Когда-нибудь я разгребусь со всем этим хаосом, только сначала разберусь с ….» Может быть когда-то, сидя в кресле-каталке, вы и разберетесь с хаосом в своей жизни, да только какой тогда в этом будет смысл, если вся ваша жизнь осталась позади? Мышление в рамках одного дня помогает увидеть осязаемые, практические, библейские шаги для изменения всей жизни.
2. Начинайте день правильно
Джордж Мюллер – известный христианский миссионер. Он активно проповедовал, участвовал в миссионерских поездках и ежедневно заботился о двух тысячах сирот в Англии в 19 веке. Он был весьма занятым человеком.
Хотя мы всегда были очень заняты, мы никогда не позволяли этой занятости мешать нам заботиться о наших душах. Прежде чем взяться за дело, мы всегда молились и читали Священное Писание.
Мюллер никогда не занимал позицию жертвы по отношению к обстоятельствам. Он всегда брал контроль над каждым отдельным днем своей жизни и проживал его так, как это было угодно Богу. И никогда не оставался без Божьего благословения. Обратите внимание на то, что есть прямая взаимосвязь между заботой о душе и способность достигать благословенного результата.
У меня сегодня очень много дел, поэтому я должен хотя бы три часа помолиться!
Мартин Лютер – отец реформации был также весьма продуктивным и занятым служителем. Он измерял масштаб и трудность дневных задач количеством необходимого времени в молитве. Чем сложнее день ему предстоял, тем больше он осознавал нужду в молитвенном времени.
Кто убегает от Бога утром, тот не сможет догнать Его в течении дня.
Заметьте, как тонко Буньян отмечает, что именно делает человек, когда не приходит к Богу с самого утра – он убегает от Него. Творец подарил тебе еще один день. Это так естественно придти к Нему с благодарностью, поклонится Ему, попросить Его покровительства. Но гораздо проще просто убежать.
Если ты убегаешь от Бога утром, то нет ничего удивительного в том, что твой день катится под откос, и ты приползаешь домой после работы без чувств. А если ты убегаешь от Бога каждое утро, то нет ничего удивительного в том, что вся твоя жизнь катится под откос. Ты лишаешь себя Божьей благодати и становишься просто не способен выдерживать жизненную нагрузку. Ты становишься не способен прожить этот день так, как Бог желает, чтобы ты его прожил.
Отсутствие заботы о нашей душе, отсутствие подпитки Божьей благодатью делает нас не только не удовлетворенными и истощенными, но и не продуктивными, медленными, интеллектуально и физически ослабленными.
Посмотрите, как Давид описывает действие Божьей благодати на свое физическое и ментальное состояние:
Физическое укрепление:
Интеллектуальное укрепление:
Вся эта благодать и многое другое приготовлено для вас каждое утро в твоей тайной комнате. Вопрос лишь в том – понуждаетесь ли вы в Божьей благодати? Явитесь ли вы пред Его лицо, чтобы ее получить? Или в очередной раз побежите решать свои проблемы, уповая на собственные силы?
КАК НАЧИНАТЬ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО?
Что же необходимо делать, что наш день начинался правильно? Какие шаги нужно предпринять, чтобы выйти из замкнутого круга суеты и духовного истощения?
Помимо очевидных вещей, таких как чтение Библии и молитва — я хочу предложить вам еще два практических шага, которые помогают эффективно помогают начать день в соответствии с Божьей волей.
1. Проповедуйте себе истину
Чаще всего процесс проповеди себе истины ассоциируется у нас с борьбой с искушениями или уже настигшими трудностями. «Что унываешь ты душа моя?» Но истина может и должна выступать не только как средство решения проблем, но и в качестве профилактики проблем и стимуляции нашего духовного роста.
Правильный библейский фокус в начале дня помогает не только избежать греха и плотских желаний, но и употребить этот день осмысленно для Божьей славы, выдерживая ту нагрузку, которая встречается на пути. Некоторое время назад я составил себе список фундаментальных библейских истин, которые я проповедую себе по утрам.
А) Личность Бога является смыслом моей жизни
Первое, о чем важно себе напомнить – это ради чего ты вообще существуешь на этой земле. Бог создал нас для Себя, для того, чтобы мы имели отношения с Ним. Именно процесс общения с Богом и является фундаментом для всей остальной духовной жизни. Это является смыслом как жизни земной, так и небесной.
Одна из главных причин хаоса в жизни и духовного истощения заключается не только в грузе обязательств и физической истощенности, но и в потере смысла жизни.
Если Христос не является главным мотивом и смыслом нашей жизни, то депрессия — это лишь вопрос времени. Рано или поздно она нас настигнет, потому что никто и ничто, кроме Христа не способно придать нашей жизни истинный смысл и удовлетворить нашу душу.
Если в повседневной суете мы видим перед собой лишь кучу не решенных вопросов, то мы постепенно забываем кто мы и для чего живем на этой земле. Это оказывает самое разрушительное воздействие на нашу выносливость. Потеря библейского смысла жизни ведет к духовному истощению, а оно оказывает определяющее влияние и на наше физическое самочувствие. Причина, почему вы не хотите вставать по утрам заключается не в хроническом недосыпе, а в том, что вы забыли ради чего вы существуете.
Виктор Франкл – психолог, живший во времена второй мировой войны и прошедший нацистские концлагеря. Вот к какому выводу он пришел, находясь там:
В нацистских концлагерях наибольшие шансы выжить имели не те, кто отличался наиболее крепким здоровьем, а те, кто отличался наиболее крепким духом, кто имел смысл ради которого стоило жить.
Удивительно, но этот принцип работает не только в нацистских лагерях, но и в повседневной жизни. Лучше со стрессом, большим потоком обязательств справляется тот, кто знает ради чего он живет. И в случае, когда мы говорим о христианине – тот, который каждый день себе говорит: «Для меня жизнь – Христос! Я знаю ради Кого я делаю то, что делаю!
Молитва: Господи, Ты – смысл моей жизни. Я создан для отношений с Тобой. Я – Твое дитя и только в Тебе есть радость и утешение для моей души!
Б) Евангелие: спасение по благодати
Вторая истина, которуя проповедую самому себе — это Евангелие. И особенно спасение по благодати. Эта истина имеет для меня три эффекта:
- Смирение. Я вспоминаю о том, что спасен исключительно благодаря Божьей благодати
- Благодарность. Я испытываю огромную благодарность Богу за спасение моей души
- Посвящение. Бог обменял вечное мучение на вечное блаженство, а взамен просит лишь 70 лет (в лучшем случае) посвященной жизни. У меня нет права на эгоистичную жизнь.
Молитва: Господи, я смирюсь пред Тобой, потому что я спасен не по моим делам, но лишь по Твоей благодати. Я благодарю Тебя за то, что так сильно возлюбил меня! Я посвящаю тебе этот день моей жизни!
В) Цель каждого дня – преображение в образ Христа
Третья истина — это преображение в образ Христа, как цель каждого отдельного дня. Эта истина помогает мне понимать о нескольких аспектах: каждое событие, которое произойдет сегодня – придет из руки Божьей. Бог, как небесный Отец воспитывает меня, как ребенка, усыновленного в небесную семью. На каждом жизненном перекрестке мне нужно задаваться вопросом: «Как бы поступил Иисус?»
Молитва: Господи, дай мне понимания, что все с чем я сегодня столкнусь придет из Твоей руки. Дай мне смирения принять то, что Ты пошлешь. Дай мне мужества и мудрости в каждой ситуации поступать, как Иисус Христос.
Г) Моя миссия – нести свет Евангелия погибающим людям
Четвертая истина — это великое поручение, которое задает вектор, как для одного отдельного дня, так и для всей жизни.
Меня вдохновляет интересный образ благоухания, который Павел использует в послании Коринфянам. Когда мы покупаем или используем какой-то парфюм, мы не ходим и не рассказываем об этом на каждом углу. Мы знаем, что люди это сами почувствуют. Наша задача распространять аромат очарования Христова характера, где бы мы ни находились, именно таким образом. Словами, делами, отношением, взглядом и всеми другими возможными способами.
Молитва: Господи, помоги мне помнить о своей миссии и каждым своим словом и делом распространять благоухание познания о Тебе.
Итак, эти 4 фундаментальные истины я проповедую себе каждое утро. Я читаю тексты, которые говорят об этих истинах и молюсь о них. Я настраиваюсь и фокусируюсь перед началом дня. Это помогает прожить день, наполненный божественным смыслом. Вы можете дополнить этот список тем, что касается вас.
2. Пригласите Бога в свой день
Знаете, на месте этого пункта должно было бы быть что-то вроде «Попросите у Бога силы на грядущий день». Но я уверен, что многие из нас не правильно понимают, как Божья сила нас наполняет. Божья сила и Сам Бог, как Личность неотделимы.
Бог не может дать нам Свою силу отдельно от Себя. Поэтому молитва о том, чтобы Бог дал нам Свою силу в определенном смысле не имеет пользы. Нам нужна молитва: «Господи, дай мне Себя!»
Поймите, у нас не получится эксплуатировать Божью благодать так, как нам заблагорассудится. Божья сила и сам Бог неотделимы. Бог желает, чтобы мы не просто выпросили себе порцию «небесного энергетика». Он желает, чтобы в Нем Самом мы увидели источник божественной энергии и весь наш день мы прошли рядом с Ним.
Во многих текстах Ветхого Завета встречаются места, которые описывают желание Бога идти рядом со своим народом.
В Новом Завете Бог еще ближе к нам через служение Святого Духа. В каждом новом дне Он желает идти рядом с нами. Бог – это такой Отец, который любит идти со Своими детьми, любит что-то делать вместе со Своими детьми, любит помогать Своим детям. Он хочет не просто дать нам силу, чтоб мы сделали все сами, Он хочет участвовать в самом процессе. В процессе нашей жизни.
Бог дает повеление и тут же говорит: «Я помогу тебе это выполнить!» Бог призывает к служению и тут же говорит: «Давай сделаем это вместе! Я дам тебе силы!» Бог побуждает к благовестию и тут же говорит: «Не заботься, о чем говорить – Я дам тебе слова!»
Давид никогда не воспринимал Божью силу, как что-то отдельное от самого Бога:
Мы хотим Божьего благословения, силы, мира, покоя, радости, успеха. Но мы не хотим нуждаться, зависеть, терять свою автономность и контроль над нашей жизнью. Под фразой «пригласи Бога в свой день» я подразумеваю не просто просьбу о близости с Богом, но твердое решение освободить трон твоего сердца, склониться перед Христом, и пригласить Его занять этот трон. Отдать этот день под Его контроль.
Звучит страшновато, не так ли? Для нашей плоти потеря контроля над нашей жизнью – это катастрофа. Но лишь, когда это происходит, тогда Бог шествует вместе с нами навстречу событиям очередного дня и Его сила высвобождается в нашей жизни! Божий замысел состоит не в том, чтобы ты стал сильнее, а в том, чтобы ты преодолевал жизненные обстоятельства вместе с Ним.
Лишь проходя этот день рядом с Богом и отдавая контроль Ему, мы способны не только выдерживать груз жизненных обязательств, но иметь сверхъестественную силу для решения проблем, служения, свидетельства, благовестия, миссии и радости!
Как обуздать хаос в своей жизни? Как быть не спрессованным под грузом обязательств? Где найти силы, чтобы расправить плечи? Да, жизнь – это труд, но что нужно сделать, чтобы этот труд вел тебя не депрессии, а к приятной усталости, когда ты глубоко удовлетворен результатами своего дня?
- Наведите порядок в вашей жизни, начиная с конкретного дня, например, завтрашнего – посвятите свой день Господу.
- Начните свое утро с тишины, Библии и молитвы. Не включайте телефон, не позволяйте вашему разуму погрузиться в суету, договоритесь с вашим супругом, чтобы он дал вам возможность уединиться.
- Проповедуйте себе главные библейские истины. Молитесь и читайте тексты по этим истинам.
- Пригласите Бога в своей день, отдав Ему контроль над вашей жизнью. Проживите этот день в тесном общении с Ним.
Самое глупое, что можно сделать в своей жизни – это пытаться быть продуктивным за счет экономии времени и сил на отношениях с Богом. Отступая от Бога, мы сами себя истощаем, и как следствие ощущаем и жалуемся, что Он дает нам сверх сил.
Бог желает, чтобы в начале каждого дня мы взывали к Нему, нуждались в Нем, отдавали свой день под Его контроль. А Он со Своей стороны желает нас наполнить Своей сверхъестественной силой, сделать нас эффективными работниками, родителями, служителями, благовестниками, миссионерами!
Все, что нужно для того, чтобы преодолеть духовное истощение и обуздать хаос в своей жизни есть в Личности нашего Господа Иисуса Христа! Придите к Нему в молитве сейчас. Придите к Нему следующим утром. Аминь.
